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A punto de acabar el año


2013
12.23


El tiempo pasa a toda velocidad
y casi sin darnos cuenta ya estamos a punto de decir adiós a este 2013 y dar la bienvenida al nuevo año. Aunque cualquier momento es bueno para plantearse nuevas metas y objetivos en la vida, tradicionalmente estas fechas son las más habituales para hacer balance de lo ocurrido en los últimos doce meses y decidir qué queremos conseguir a lo largo de los doce venideros

    Puede parecer fácil saber qué quiere uno, pero en realidad no lo es tanto, porque estamos acostumbrados a satisfacer las necesidades y deseos de los demás y olvidar qué es lo que realmente nos satisface a nosotros mismos. Y porque la mayor parte de las veces nuestros deseos son demasiado vagos y generalistas: tener dinero, adelgazar, encontrar trabajo, tener una buena casa, encontrar pareja… cosas generales, sin detalle y sin un plan realista y concreto para alcanzar esos sueños.

   Así que hoy voy a hablarte de un concepto que quizá conozcas: el Dharma. Se trata de un punto básico de la filosofía hindú que nos habla de vivir la vida que merecemos o que realmente deseamos. Algo difícil hoy en día, ¿verdad?

La teoría del Dharma tiene 3 puntos importantes:

  1. El primero de ellos es un concepto relacionado con la creencia en la reencarnación. Y dice que no somos seres humanos que ocasionalmente vivimos experiencias espirituales, sino que somos seres espirituales que de vez en cuando tenemos experiencias humanas. Y eso ocurre cuando encarnamos en un cuerpo humano para vivir la experiencia de una vida humana.
  2.  El segundo dice que si hemos decidido encarnar en un cuerpo humano para vivir una vida humana es porque deseamos cumplir una misión. Y es precisamente la de expresar nuestro talento, nuestros dones, lo que mejor sabemos hacer y lo que más disfrutamos en la vida. Sólo dedicándonos a aquello para lo que hemos nacido seremos plenamente felices.
  3. El tercero asegura que si logramos combinar ese talento único que todos tenemos (cada cual el suyo) con un servicio al resto de la humanidad, el círculo estará completo. Cuando eso ocurre la consecuencia natural es que nos sentimos realizados y además conseguimos la prosperidad económica.

El problema es que muchas personas ni siquiera saben para qué están dotados, cuál es su talento personal. Hay una pregunta que puede ayudar a averiguarlo: ¿Qué es lo que me hace feliz? ¿Hay algo que mientras lo estoy haciendo se me pasa el tiempo volando? ¿Cuál es la actividad que más disfruto? ¿Qué cosas me divertían cuando era un niño?

   Respondiendo a este tipo de interrogantes solemos acercarnos a aquello que realmente hemos venido a hacer: nuestro don, nuestro talento. Luego viene un paso aún más complicado, que es dedicarse profesionalmente a esa actividad para la que estamos especialmente dotados y que, quizás, no esté a nuestro alcance. Hay que intentarlo, porque si lo logramos nos sentiremos realizados y el trabajo dejará de ser una carga para convertirse en una pasión.

 Si ahora que termina el año sientes la necesidad de hacer balance y plantearte nuevas metas, puedes echar un vistazo a mi ebook “Conviértete en triunfador: ¡alcanza tus metas!”, que puede ayudarte a dar los pasos necesarios para conseguir aquello que te mereces. Entérate de los detalles siguiendo este enlace:  Conviértete en Triunfador: ¡Alcanza Tus Metas!

Felicísimo 2012!!!!


2011
12.31

   Estamos a sólo unas horas del comienzo del nuevo año 2012. Serán doce meses que no vienen cargados con buenos augurios, al menos para quienes creen en las profecías apocalípticas que sitúan el fin del mundo a finales de este próximo año.

  Sea como sea, 2012 está a punto de nacer y debemos darle la bienvenida que merece. Es decir, debemos cargarnos de entusiasmo, metas y objetivos, buena energía y mucha ilusión para sacar adelante nuestros proyectos.

   Así que para empezar el año con buen pie he selccionado unas palabras sabias, llenas de energía positiva, que en su día pronunció una persona creativa y de éxito como fue Walt Disney. Creo que en sus ideas está resumido el secreto de la felicidad. Ahí van:

“Todos nuestros sueños pueden hacerse realidad, si tenemos el coraje para perseguirlos.

No creo que haya ninguna cumbre que no pueda ser escalada por una persona que conozca el secreto para hacer realidad sus sueños.

Este secreto especial yo lo resumo en cuatro C:

-Curiosidad

-Confianza

-Coraje

-Constancia

De todos ellos el más importante es la CONFIANZA.

Cuando creas en algo, cree sin dudar y sin cuestionarlo.

Todas las adversidades que he tenido en mi vida, todos mis problemas y obstáculos, me han fortalecido.

Es posible que no te des cuenta cuando sucede, pero una patada en los dientes puede ser lo mejor del mundo para ti.

Todas las cosas nuevas en algún momento parecen imposibles ante los ojos de los incrédulos, pero los demás no pueden decir qué podemos o qué no podemos realizar, sólo nosotros somos capaces de marcar nuestros límites y metas.

La manera de empezar es dejar de hablar y empezar a HACER…”

   Ojalá ésta sea tu manera de pensar durante los próximos doce meses. Si así lo haces, con confianza, constancia, ilusión y cierto esfuerzo, es seguro que dentro de un año, cuando celebremos la llegada de 2013, estés mucho más cerca de tus metas. O incluso es probable que ya hayas conseguido aquello que te propones. Brindo por ello. ¡Feliz 2012!

Abundancia, riqueza y chakras


2011
01.16

Amy Michelena   Aunque éste es un tema que no domino, quería comentarlo aquí porque me parece muy interesante. Como seguramente sabes, según la tradición oriental (hindú, en este caso) la energía del cuerpo humano se canaliza a través de miles de circuitos que recorren todo el organismo y que se cruzan en siete nódulos principales llamados “chakras”, alineados con la columna vertebral.

   Cada uno de estos chakras se encarga de regular el flujo energético de un área determinada y en cuestiones de abundancia,  prosperidad y riqueza, el chakra que manda es el primero, conocido también como chakra de la raíz. Se encuentra en el perineo de la base de la espina dorsal.

   Dicen los sanadores que emplean técnicas para “abrir” o desbloquear los chakras, que cada vez que un paciente acude a la consulta con problemas económicos se le detectan bloqueos en el chakra de la raíz, más profundos cuanto más grave sea si situación económica. De ahí la importancia de ser conscientes de cómo tenemos este chakra y, de ser necesario, deberíamos abordar la tarea de abrirlo para canalizar sin obstáculos grandes cantidades de energía de prosperidad en nuestra vida. Porque quizá, sin saberlo, lo que de verdad está impidiendo que progresemos en el terreno económico sea un fuerte bloqueo en el chakra de la raíz.

   Como es habitual en este tipo de asuntos espirituales, es más fácil decirlo que hacerlo. Podemos mejorar la funcionalidad de nuestro chakra de la raíz a través de la meditación, el estilo de vida y, sobre todo, cambiando algunas actitudes y mentalidades que nos bloquean, tanto a nivel mental como energético.

Amy Michelena   Cada chakra está relacionado con ciertos elementos análogos. En el caso del primer chakra, el de la raíz, está simbolizado por la forma del cuadrado o del cubo; por el color rojo; por la nota musical Do; por el sonido del tambor; por el elemento Tierra; por el sentido del olfato; por la piedra preciosa rubí (también granates y hematites); por el metal plomo; por el elefante; por el aroma de la canela, el ajo y el sándalo.

   Visualizar o rodearnos de cualquiera de estos símbolos estará llamando a profundizar en la conciencia de nuestro chakra de la raíz.

   En cuanto a las emociones y cualidades que rige este chakra, está la confianza (en uno mismo y en el futuro); la paciencia; la seguridad; la capacidad de estructurar; y el deseo de materializar los sueños; así como el amor a la tierra y la capacidad de observar y admirar la Naturaleza.

   También deberíamos promover y cultivar estas “virtudes” si queremos afianzar nuestro chakra raíz. Físicamente, podemos activar y desbloquear este chakra a través de cualquier ejercicio que mueva las piernas, como caminar, correr o bailar. En realidad, cualquier actividad que nuestros antepasados de la Prehistoria llevaban a cabo habitualmente para sobrevivir será favorable al chakra de la raíz. El yoga, asimismo, es un ejercicio excelente. Se trata, en definitiva, de fortalecer nuestras raíces, las que nos vinculan con lo que realmente somos: criaturas de la Naturaleza, aferradas a la tierra.