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¿Cómo van tus metas?


2012
03.21

amy michelena   Estamos a punto de dejar atrás el primer trimestre del año. Si eres como la mayoría, seguramente hace tres meses que te planteaste una serie de metas. Como millones de personas en el mundo, al traspasar de un año a otro se nos presenta la ocasión perfecta para hacer dos cosas:

  1. -mirar hacia atrás y hacer balance de cómo está nuestra vida
  2. -mirar hacia delante y plantearnos alcanzar una serie de objetivos

¿Sabes cuáles son los deseos más comunes?

  1. -Ponerse en forma o adelgazar
  2. -Ahorrar
  3. -Ser mejor persona
  4. -Viajar a un lugar soñado
  5. -Conseguir pareja
  6. -Dejar de fumar (beber o cualquier otro vicio)
  7. -Pasar más tiempo con la familia
  8. -Encontrar trabajo
  9. -Comprar un coche nuevo
  10. -Aprender idiomas

   Quizá te hayas sentido identificad@ con alguno de estos propósitos porque los tuviste hace apenas tres meses. Y ahora que ya hemos comenzado una nueva estación y que sería el momento de haber logrado alguno de estos deseos que tuviste al final de 2011, te pregunto: ¿Lo has conseguido ya? ¿Estás en el buen camino para lograrlo? ¿Mantienes alta tu inspiración, tu optimismo, tus ganas de seguir luchando por tus ideales?

   Lamento decirte que la mayoría abandonó hace mucho sus metas. Apenas unos días después de comenzar el año nuevo. La rutina, los horarios, las personas que nos rodean, la pereza, la falta de estímulo, el cansancio, la desidia… cualquier motivo parece ser bueno para que abandonemos nuestros mejores propósitos.

   Así que ahora, al atravesar el primero de los ciclos del año (equinoccio de primavera), tenemos una excelente oportunidad para volver a deternernos un momento. Mirar hacia atrás, recordar nuestras metas más deseadas y analizar dónde se quedaron y por qué.

   Tal vez eres de las personas que ni siquiera tiene claro adónde quiere llegar. Todos deseamos en lo más profundo mejorar en algún aspecto, alcanzar nuestro mejor “yo”, pero muchos ignoran cuál es el camino correcto, cómo se consigue eso, qué herramientas existen, dónde encontrar la motivación suficiente.

   Para facilitarte esta labor te propongo un juego. La próxima vez que dispongas de unas horas libres te invito a descargarte el documento que encontrarás a través de este enlace:

 ESTABLECE TUS METAS

Amy Michelena   Se trata del extracto de un capítulo (el octavo) de mi ebook “Conviértete en Triunfador: ¡Alcanza Tus Metas!”.   Allí encontrarás un test que te permitirá aclarar tus ideas respecto a las metas que de verdad te interesa alcanzar. El ejercicio te ayudará a establecer con precisión qué áreas de tu vida necesitan atención y cuáles puedes considerar completas y satisfechas en este momento.

   Mi consejo es que hagas el ejercicio, dediques unas horas o al menos unos minutos a pensar en ti mism@, a reorganizar las parcelas de tu vida que necesitan un plus de energía y a ponerte manos a la obra para esta vez sí, conseguir aquello que más profundamente anhelas.

   Y, por supuesto, si estás realmente decidid@ a conseguir alguna meta, cualquiera que sea su dificultad o su tamaño, ya sabes que puedes encontrar todos los recursos para acompañarte por el camino del éxito en este e-book, una guía práctica de 103 páginas bellamente ilustradas. Consíguelo aquí: http://fengshuifacil.com/detallesmetas

 

Llega el Año del Dragón!!


2012
01.23

   Apenas faltan unas horas para que entre en vigor el Año del Dragón de Agua (2012). Como sabes, el calendario chino es diferente del nuestro y se basa tanto en los ciclos de la Luna como en los del Sol. Por eso es más preciso y está más acorde con los ciclos de la naturaleza. De esta forma, un nuevo año siempre comienza con la Luna nueva, porque ése es el momento en que la energía parte de cero para empezar a crecer. Es decir, es el instante en que todo comienza de nuevo.

   La costumbre en China es esperar a la medianoche (como hacemos nosotros en Nochevieja) para abrir en ese instante todas las puertas y ventanas de la casa. La idea de dejar que la nueva energía, completamente libre de las influencias del año pasado, entre en la casa y llene todos los rincones. Si no te apetece estar despiert@ hasta esas horas, puedes hacer esto mismo mañana temprano, en cuanto te levantes. La energía de las primeras horas de la mañana es siempre la más pura, así que aprovéchala. Deja que entre en casa y que se vaya asentando. Aprovecha para llenar también tus pulmones de esa energía renovada respirando profundamente.

    Si tienes tiempo y la tranquilidad necesaria, sería perfecto dedicar unos minutos del día de mañana a meditar un poco sobre el año que comienza. Recuerda y valora todo lo conseguido el año pasado, reconoce los errores y déjalos ir. Plantea tus nuevas metas, tus deseos, tus ambiciones. Llénate de esta nueva energía y visualiza cómo quieres vivir este período que se avecina.

   Es habitual en la comunidad china adornar las casas durante estos días con flores frescas. Siempre es recomendable por la energía que desprenden mientras están frescas. La flor de melocotón (durazno) es la más popular, pues simboliza la invitación a la buena fortuna durante todo el año. La peonía roja es otra posibilidad, pues su significado simbólico habla de amor.

   En caso de que no puedas encontrar este tipo de flores y desees cumplir el ritual, puedes recurrir a flores artificiales o incluso a representaciones artísticas de estas flores, algo también muy habitual entre los chinos, que han desarrollado obras de arte muy hermosas con esta temática.