Posts Tagged ‘nochevieja’

Rituales antes de Nochevieja


2011
12.27

   Después de dos meses intentando resolver los problemas con el sistema informático, al fin he conseguido restablecer la comunicación con todos mis amigos del Feng Shui a través del Boletín semanal Feng Shui Fácil, una tarea que me ha llevado mucho tiempo. Así que de nuevo me pongo frente al ordenador para seguir ofreciendo Post que puedan aportar algo de luz a nuestras vidas.

   Apenas faltan unos días para que termine el año según nuestro calendario occidental y dé comienzo el próximo, aunque como sabes, la fecha de cambio de año varía de una cultura a otra. Hemos dejado atrás el Solsticio de invierno (la noche más larga del año) y nos preparamos para dar la bienvenida a 2012.

   Es el momento de plantearse muchas cosas. Cosas importantes. De modo que en este Post voy a lanzar algunas ideas útiles para poner en práctica en estos últimos días de 2011.

LIMPIEZA GENERAL. Antes de que termine el año no olvides realizar una limpieza general a fondo de tu casa. Aprovecha para deshacerte de cosas viejas, rotas, feas o inútiles que sigues acumulando. Ventila bien, elige las telas más hermosas para vestir las camas e intenta crear un ambiente de belleza y armonía a tu alrededor.

LIMPIEZA ENERGÉTICA. Si después de la limpieza general observas malas vibraciones en tu casa o te sientes inquiet@, incapaz de dormir o con tendencias agresivas o violentas, quizá sea conveniente realizar una limpieza energética del hogar. Consulta todas las técnicas en mi e-book ‘Renueve la Energía de su Hogar’ .

 

BAÑO RITUAL. Si tienes la suerte de vivir en una región cálida (o piensas viajar) donde ahora mismo es verano, te recomiendo que acudas al mar para realizar un baño ritual. Antes de entrar en el mar medita durante unos minutos sobre todos los problemas, preocupaciones, enfermedades y disgustos que has tenido en 2011. Forma mentalmente con ellos una neblina oscura que puedas expulsar a través de los poros de tu piel. Entra en el mar sabiendo conscientemente que el poder purificador del agua marina eliminará todo el rastro de esa neblina negativa, como si fuera un abrigo viejo y pesado que te quitas. Al salir de nuevo a la orilla, permanece sentad@, tumbad@ o en pie de frente al Sol y medita de nuevo, esta vez sabiendo conscientemente que el poder nutritivo del Sol llenará tu cuerpo, tu alma y tu mente de energía positiva, de salud y de alegría.

DUCHA RITUAL. Si en tu región no hace precisamente calor, puedes hacer una variante casera del ritual anterior. La clave está en meditar, concentrar tu energía en todo lo negativo que 2011 te ha aportado. Identifica los problemas y transfórmalos mentalmente en una niebla oscura que vaya saliendo de lo más interno de tu cuerpo hacia la piel, por donde será expulsada. Prepara una ducha caliente, reparadora(aromática si lo deseas) y sé consciente, visualiza, cómo cada gota de agua que corre por tu piel se lleva consigo parte de esos problemas y esa negatividad hasta que te desprendes de ella por completo. Permanece en la ducha un buen rato, hasta que tu mente se haya calmado y te sientas renovad@. Al salir, frota toda tu piel con energía con una toalla visualizando el poder regenerador de ese masaje. Si tienes oportunidad, a continuación colócate frente al Sol y aliméntate de él. Si no, puedes beber un buen vaso de agua o comer una naranja u otra fruta que te guste, absorbiendo mentalmente la energía que posee.

BELLEZA. Es bueno dedicar algo de tiempo durante estos días a cultivar la belleza. Podemos hacerlo saliendo a pasear por lugares hermosos, visitando museos o exposiciones de arte, leyendo poesía, escuchando música inspiradora, viendo películas con un mensaje positivo, pasando tiempo con las personas que más nos quieren (siempre que no sean negativas)… rodéate de energía positiva y nutritiva.

SIN NOTICIAS. Durante los últimos días antes del cambio de año también es una buena idea apagar la radio, la televisión y la prensa, porque mayoritariamente ofrecen noticias negativas. No dejes que lo malo penetre en tu cerebro. Mejor dedica ese tiempo a leer libros inspiradores y enriquecedores o a ver películas positivas.

INCIENSO. Ventila bien tu casa por las mañanas, cuando se recibe la energía más poderosa de todo el día, con un gran poder regenerador. Después puedes encender alguna barrita de incienso con tu aroma preferido. Pero sin abusar. Un poco es suficiente.

DIETA. Durante las Navidades acostumbramos a comer demasiado y, sobre todo, demasiada grasa y alimentos pesados. Así que te recomiendo que durante los días que no son festivos optes por una alimentación mucho más sana y ligera, basada en el consumo de fruta, verdura, zumos, mucha agua, frutos secos, legumbres y más pescado que carne.

EJERCICIO. Para compensar los excesos navideños también es buena idea salir a pasear con energía, a buen ritmo, sobre todo por lugares en plena Naturaleza, donde podemos respirar aire puro y gozar contemplando el paisaje.

BALANCE. Apenas a unos días del comienzo del nuevo año es el momento de mirar atrás y hacer balance de todo lo que hemos conseguido en 2011. Es probable que en un principio te parezca que has hecho poca cosa, pero seguro que si lo analizas bien encontrarás un montón de logros y metas conseguidas. Felicítate por ello y agradece al universo las oportunidades recibidas.

LISTA DE DESEOS. También es el momento de mirar hacia adelante. Doce meses en los que podemos alcanzar algunas de nuestras metas más anheladas. Toma papel y lápiz y empieza a elaborar tu lista de deseos. Tómate tu tiempo, durante varios días, para establecer con claridad a dónde quieres llegar en este próximo 2012. Pregúntate lo siguiente: ¿Qué persona quiero ser dentro de un año, en diciembre de 2012? 

ESTABLECE TUS METAS. Una vez determinados los objetivos que quieres alcanzar durante 2012, es necesario trazar un plan sólido para lograrlo. Encontarás excelentes ideas y ejemplos inspiradores en mi e-book “Conviértete en Triunfador: ¡Alcanza Tus Metas!”.